シミ・肝斑について｜K's スキンケアショップ

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みなさん、ご存知だと思いますが、やはりシミの一番大きな原因は紫外線です。紫外線がお肌に当たるとメラニン色素が作り出されて、お肌の細胞を守るために、お肌を黒くします。通常は、自然にターンオーバーによって白く戻りますが、ターンオーバーが正常に行われていない部分で色素が残り、シミになってしまいます。
女性ホルモンのバランスがくずれるとシミができることがあります。肝斑も女性ホルモンの影響だとされています。
内臓にトラブルがあるとシミができる場合があります。
ストレスがあるとお肌のターンオーバーが狂ったり、ホルモンバランスが崩れたりとシミができやすくなります。
老化により、ターンオーバーが遅くなり、シミができやすくなります。
ゴシゴシと洗顔をしたり、お肌を掻いたりするとその部分が色素沈着を起こし、シミになってしまいます。

肝斑は『肝』という漢字がつけられていますが、肝臓とは関係ありません。
以前は肝臓に関わりがあると思われていましたが、無関係と証明されました。
では、原因は何なのでしょうか？

女性ホルモンには黄体ホルモンと呼ばれるものがあります。この黄体ホルモンは他のホルモンのバランスを整える役目があります。ホルモンのバランスが崩れると、肝斑ができやすいといわれています。
ストレスで分泌されるホルモンはメラニンを作る働きに関係があり、メラニンが活発に作られるようになってしまいます。
睡眠不足や不規則な生活も気をつけましょう。